Atlikto tyrimo tikslas – nustatyti sąsajas tarp vyrų fizinio aktyvumo ir jų spermos kokybės. Eksperimente dalyvavo 190 vyrų. Visi jie davė spermos mėginius ir atsakė į specialius klausimus. Respondentai turėjo nurodyti, kiek kartų per savaitę lankosi sporto salėje, kiek laiko skiria treniruotėms, kiek laiko praleidžia sėdėdami prie kompiuterio darbo vietoje ir namuose prieš televizorių.
Tyrėjai atsižvelgė ir į savanorių kenksmingus įpročius: rūkymą, alkoholio vartojimą, nesveiko maisto kiekį dienos racione.
Paaiškėjo, kad eksperimento dalyviai sporto salėje plušėdavo nuo 4 iki 15 valandų, o prie televizoriaus praleisdavo nuo 5 iki 19 valandų. Tų vyrai, kurie skyrė daugiau dėmesio savo fiziniam aktyvumui, o ne televizoriaus peržiūrėjimui, teisingai maitinosi ir neturėjo ar beveik neturėjo žalingų įpročių, buvo geri ir rezultatai.
Mokslininkai nustatė, kad vyrų, kurie mažai juda, daugiau sėdi nei vaikšto ar bėgioja, spermos kokybė 45 proc. prastesnė nei tų, kurie gyvena aktyviai ir sveikai. Taigi, sportas ir nuolatinės treniruotės palankiai veikia vyrų hormoninį foną, o tai daro teigiamą įtaką ir jų spermos kokybei.
