Atsiradus plastinei chirurgijai ši užduotis tapo lengviau įgyvendinama. Tačiau dėl to atsirado kita problema. Kai kurios moterys, anksčiau rūpestingai prižiūrėjusios savo išvaizdą, atsipalaidavo dėl galimybės atjaunėti po plastikos chirurgo skalpeliu. Vis dėlto, norint išlikti jaunai, tereikia laikytis kelių paprastų taisyklių:
1. Meskite rūkyti.
2. Stenkitės nesideginti saulėje.
3. Naudokite kremą nuo ultravioletinių spindulių.
4. Išsirinkite sau labiausiai tinkamą odos priežiūros priemonę ir nuolat naudokitės ja.
5. Pasiekite norimą kūno svorį.
6. Daug vaikščiokite ar bėgiokite.
7. Pasirinkite treniruočių programą, padedančią palaikyti raumenų tonusą.
8. Objektyviai įvertinkite drabužius, kosmetiką, plaukų priežiūros priemones, kuriomis naudojatės.
9. Laikykitės sveikos mitybos, venkite „sintetinio“ ir kitokio kenksmingo maisto.
