Šiame straipsnyje – 5 dalykai, kurių neturėtumėte daryti po sekso.
1. Pamiršti nueiti į tualetą.
Lytinių santykių metu, bakterijos gali būti nustumiamos į šlapimo pūslę.
„Tai gali sukelti šlapimo pūslės infekciją, – teigė ginekologas Robertas Woolas. – Nepamirškite nusišlapinti praėjus ne mažiau, nei valandai po sekso.“
Baigę gamtinius reikalus šluostykitės iš priekio į galą, kad išmatų dalelės nepatektų į makšties zoną.
„Sekso metu gali atsirasti patininmas ir nedideli įbrėžimai, todėl jūsų intymios zonos oda pasidaro jautresnė ir padidėja infekcijos rizika,“- sakė ginekologė iš JAV, Leslie Page.
2. Per smarkiai praustis.
Kai kurios moterys po sekso nori švariai išplauti savo intymią zoną, tačiau tai – tikrai nereikalinga. Prausikliuose esantys chemikalai gali ne tik sukelti alerginę reakciją – muilas gali dirginti bei sausinti makštį.
„Makštis sugeba išsivalyti pati, todėl su ja reiktų elgtis labai švelniai – to, ko neimtumėte į burną, neturėtumėte dėti prie makšties,“- teigė L.Page.
Jei norite praustis po sekso, tai darykite tik su vandeniu.
3. Miegoti su seksualiais apatiniais.
Medvilniniai apatiniai – gerai, nes oda per juos gali kvėpuoti, tačiau pagamintus iš nailono, dirbtinio šilko arba poliesterio reiktų padėti į šalį.
Tos zonos oda po sekso paprastai būna šilta ir drėgna.
„Sintetiniai apatiniai tą drėgmę sulaiko, todėl padidėja pienligės rizika, – aiškino R.Woolas. – Makščiai reikia kvėpuoti.“
Geriausia rinktis medvilninius apatinius – arba jokių.
4. Su partneriu lipti į karštą vonią.
Atrodo, kad po sekso mirkti karštoje vonioje būtų malonu – bet tai gali būti pavojingas užsiėmimas.
„Moters lytinės lūpos nuo seksualinės stimuliacijos padidėja ir atveria makštį, todėl padidėja infekcijos rizika,“- sakė L.Page.
Jei esate vonioje su partneriu, tai reiškia, kad jus gali pasiekti visos jo odos ir išangės bakterijos. Be to, vanduo sumažina odos antimikrobinio barjero efektyvumą.
5. Naudoti drėgnų servetėlių.
Jei esate alergiška tokioms medžiagoms kaip alkoholis, glicerinas, kvapikliai ar tam tikri aliejai, drėgna servetėlė po sekso gali sudirginti odą.
Jeigu norite šluostytis su kuo nors kitu, nei įprastinis tualetinis popierius, galite šluostę su šiltu vandeniu ir actu pasidaryti pati. Šaukštą acto sumaišykite su litru vandens, mišinio užpilkite ant šluostės ir su ja nusivalykite savo intymią zoną, o tada ją nusausinkite rankšluosčiu.
„Actas turi valančių savybių ir padeda palaikyti natūralų odos rūgštingumą,“- teigė L.Page.
