Dar prieš gerus 10 metų buvo retenybė sutikti bėgiojančių miške. Pagrindinė priežastis - bijojimas pasiklysti nežinomoje vietovėje. Tad miške bėgiojo tik drąsiausi ir orientavimosi sporto šaką propaguojantys žmonės. Šiandien tuometinės problemos liko užmarštyje, nes bėgimo maršrutą gali susiplanuoti dar būdamas namuose prie kompiuterio, jį įsikelti į tam pritaikytą sportinį laikrodį ar išmanųjį telefoną ir miško takais bei takeliais naviguoti taip pat saugiai kaip ir miesto gatvėmis.
Kodėl žmonės renkasi bėgimą miške? Tam yra keletas priežasčių: grynas oras, ramybė nuo miesto šurmulio, laisvės pojūtis, galimybė paįvairinti bėgimą įveikiant natūralias gamtos kliūtis ir dinamiškumas. Galima įžvelgti tendenciją, jog bėgimą miške renkasi tie žmonės, kurie bėga dėl savęs. Ir jiems nereikalinga kompanija, jie puikiai jaučiasi bėgiodami vieni. Taip pat lengviau išvengti rutinos, juk kas kartą gali pasukti vis kitu taku ir taip paįvairinti kasdienį maršrutą.
Augant miške bėgiojančių žmonių skaičiui - natūraliai atsirado poreikis bėgimo varžyboms miške. Vienas didžiausių tokių renginių Lietuvoje yra "Miško trasa". Čia trasos driekiasi miško takais ir takeliais, kalniukų nedaug, bet trasa vaizdinga ir dinamiška. Šis renginys puikiai tiks dar niekada nebėgusiems tokio tipo varžybose. Tam nereikalingas specialus pasiruošimas, tiks įprastinė bėgimo apranga ir bateliai. O jei vienam nedrąsu, pasikalbinkite draugą ir išbandykite kartu bėgimą miške jau gegužės 1 d. prie Tapelių ežero (Vilniuje).