Tokius duomenis gavo šių metų gegužės mėnesį tyrimą atlikusi profesionalių marketingo tyrimų bendrovė „Berent“. Apklausoje dalyvavo ir į internetu pateiktus klausimus atsakė 501 įvairaus amžiaus, užsiėmimo sričių, pajamų lygio, šeimyninės padėties Lietuvos gyventojai.
Pirmoji tokia sportavimo įpročių apklausa buvo atlikta pernai, todėl šiemet buvo galima palyginti, kas pasikeitė per metus.
Didelių permainų nėra - lietuvių sportavimo dažnis išliko panašus.
Aktyviai, 5 kartus per savaitę ir dažniau, sportuoja 7 proc. apklaustųjų, 3-4 kartus per savaitę – 16 proc., 1-2 kartus per savaitę – 21 proc., 1-3 kartus per mėnesį – 15 proc., rečiau nei kartą per mėnesį – 26 proc., niekada – 16 proc.
5 kartus per savaitę ir dažniau kita fiziškai aktyvia veikla (ne sportu), pvz., važiavimu dviračiu, pasivaikščiojimais, šokiais, daržininkyste užsiima 25 proc. visų apklaustųjų, 3-4 kartus per savaitę – 22 proc., 1-2 kartus per savaitę – 25 proc., 1-3 kartus per mėnesį – 17 proc., rečiau nei kartą per mėnesį – 10 proc., niekada – 1 proc..
Sportinis aktyvumas, lyginant su praėjusiais metais, didėja tarp 18-29 m. jaunimo. Tai galima laikyti džiuginančia tendencija, nes tokie susiformavę įpročiai įsitvirtina ilgam ir net sulaukus vyresnio amžiaus jie bus labiau linkę sportuoti.
Lyginant su 2012 metais kiek rečiau sportuoja vyresnio amžiaus (30-44 m.) žmonės – jų fizinis aktyvumas sumažėjo nuo 6,2 iki 5 kartų per mėnesį.
Kaip ir pernai, daugiau moterų (19 proc.) nei vyrų (12 proc.) teigia visiškai nesportuojantys.
Vis daugiau žmonių sportuoja ne namuose (2012 m. namie sportavo 54 proc. apklaustųjų, 2013 m. – 47 proc.), o gamtoje (2012 m. – 32 proc., 2013 m. – 39 proc.).
Moterys įprastai sportuoja ar užsiima kita fiziškai aktyvia veikla namuose (52 proc.) arba parke (38 proc.).
Vyrai įprastai sportuoja ar užsiima kita fiziškai aktyvia veikla namuose, parke ar kitur gamtoje vienodai (41 proc.).
Apklausa liudija, kad krepšinis nėra populiariausia sporto rūšis Lietuvoje. Populiariausios fizinės veiklos yra važinėjimasis dviračiu (76 proc.), šokiai (56 proc.) ir bėgimas (55 proc.).
Tie, kas bėgioja, vidutiniškai tai daro kartą per savaitę (4,6 karto per mėn). Dažniausiai bėgioja 18-29 m. amžiaus jaunimas (vidutiniškai 6 kartus per mėn.). Vyresni 30-44 m. amžiaus žmonės bėgioja rečiau – 3,6 karto per mėnesį.
Daugiausia visų apklaustųjų, kurie teigė bėgiojantys, paprastai nubėga iki 5 km (61 proc.).
Bėgimas labiausiai patinka, nes atpalaiduoja ir padeda išsikrauti (16 proc.), yra sveika širdžiai ir kvėpavimui (15 proc.), tiesiog patinka, yra smagi veikla (14 proc.).
Kalbant ne tik apie bėgimą, bet ir apie bet kokią fizinę veiklą, didžiausia paskata yra noras pagerinti savo sveikatą (68 proc.), kontroliuoti svorį (55 proc.), išlaikyti kūno formas (53 proc. – 6 proc. mažiau nei 2012 m.), atsipalaiduoti (50 proc.), padidinti fizinę ištvermę (48 proc.).
Dažniau sportuoti labiausiai trukdo šios priežastys (klausta sportuojančių rečiau nei 1-2 kartus per savaitę): laiko trūkumas (46 proc.), turi sveikatos problemų (19 proc.), arti gyvenamos vietos nėra tinkamos sporto infrastruktūros (17 proc.).
Tyrimas atliktas tarptautinio bėgimo „Nike - Aš bėgu. Vilnius 2013/DNB pusmaratonis“ rengėjų iniciatyva.
„Smagu, kad vis daugiau jaunimo renkasi aktyvią fizinę veiklą. Juk tokiame amžiuje formuojasi įpročiai, todėl ateityje galbūt galėsime didžiuotis būdami aktyvi, sportiška tauta,” – sakė „Nike“ rinkodaros vadovė Lietuvoje Milda Monstavičiūtė.“
Bėgimo populiarumą skatina ir tai, kad jam nereikia specialios sportinės įrangos ir didelių išlaidų.
Tyrimų bendrovės „Berent“ projektų direktorius Julius Neviera pastebėjo, kad net 44 proc. apklaustųjų fizine veikla užsiima vos 1-2 kartus per savaitę ar rečiau.
„Įvertinant tai, kad tyrimo metu fizinės veiklos pavyzdžiais buvo įvardinti ir pasivaikščiojimai, daržininkystė, šis skaičius kelia nerimą – abejotina, ar toks retas judėjimas teikia naudos sveikatai,“ – sakė J. Neviera.
