Moteris moko, kaip pagaliau sulieknėti visiems laikams!

„Išsikėliau tikslą – iki Naujųjų metų tikrai sulieknėsiu. Iš pradžių buvo daug abejonių. Kai įveikiau savo abejones – numečiau svorio!“ – taip pasakoja Svetlana Špelė (44 m.), kuri spalio mėnesį neteko 10 kg antsvorio. Šįkart Svetlana atskleidžia mums, kaip būtent šis metodas veikia ir kas turėtų būti daroma siekiant tai išbandyti ant savo kailio.

 Asmeninio archyvo nuotr.
 Asmeninio archyvo nuotr.
 Asmeninio archyvo nuotr.
 Asmeninio archyvo nuotr.
 Asmeninio archyvo nuotr.
 Asmeninio archyvo nuotr.
Daugiau nuotraukų (3)

Lrytas.lt

Sep 21, 2017, 8:00 AM, atnaujinta Sep 21, 2017, 9:15 AM

– Svetlana, papasakokite, kokia buvo Jūsų lieknėjimo patirtis?

– Apie lieknėjimą pradėjau galvoti nuo 21 metų amžiaus, kai reikėjo atsikratyti nereikalingų kilogramų po gimdymo. Po to kokius 10 metų svoris buvo normalus. Bet su metais medžiagų apykaita lėtėjo, svoris po kilogramą vis didėjo. Išbandžiau įvairias dietas, bet svoris vis sugrįždavo. Aš jaučiau, kad pati sau nepatinku su nereikalingais kilogramais! Norėjau atrodyti jaunesnė ir gražesnė – vilkėti sukneles, sijonus, maudymosi kostiumėlį ir gerai atrodyti. Todėl išsikėliau tikslą – iki Naujųjų metų tikrai sulieknėsiu.

– Kaip nusprendėte pradėti lieknėti pagal Stokholmo dietą?

– Pamačiau laidą televizijoje apie Stokholmo dietą – vienas visuomenėje žinomas žmogus pagal šią programą buvo numetęs 40 kilogramų. Tai buvo tikrai įspūdinga! Internete paskaičiau atsiliepimus ir mačiau, kad žmonės tikrai yra patenkinti dietos rezultatais. Žinoma, turėjau abejonių, kad sumokėsiu ir nieko gero neišeis. Bet mano noras sulieknėti buvo stipresnis! Užsiregistravau Stokholmo dietai ir nė akimirkos nesigailėjau.

– Kaip sekėsi laikytis dietos?

– Pirmasis kilogramas dingo trečią dieną. Dar po poros dienų nukrito 4 kilogramai. Figūros pokyčiai buvo akivaizdūs, drabužiai tapo laisvesni. Iš viso iki šios dienos praradau 10 kilogramų. Pati jaučiuosi labai patenkinta savimi ir sulaukiu komplimentų iš kitų – tai džiugina!

– Ką Jūs rekomenduotumėte kitoms sulieknėti norinčioms moterims?

– Aš rekomenduoju nebijoti ir išbandyti! Ši dieta tikrai veikia!

StockholmHealth.com siūlo – atsikratyk antsvorio be treniruočių ir badavimo. Be to, tik šiandien kiekvienas puslapio lankytojas gaus nemokamai testo rezultatus ir galės pasikonsultuoti su lieknėjimo specialistu!

Paspausk čia – StockholmHealth.com – ir sudaryk individualų lieknėjimo planą!

UAB „Lrytas“,
Gedimino 12A, LT-01103, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus webmaster@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2022 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.