Sveikiausias gėrimas - apelsinų sultys

Аmerikiečių mitybos specialistai ir dietologai nustatė, kad sveikiausias žmogaus organizmui gėrimas – natūralios apelsinų sultys, kurias geriausiai gerti ryte per pusryčius.

Gerti apelsinų sultis geriau per vamzdelį, kad išvengtumėte kontakto su dantų emale.<br>123rf
Gerti apelsinų sultis geriau per vamzdelį, kad išvengtumėte kontakto su dantų emale.<br>123rf
Daugiau nuotraukų (1)

lrytas.lt

2013-05-30 13:25, atnaujinta 2018-03-06 02:20

Eksperimente, kurį atliko Niujorko Buffalo universiteto (JAV) mokslininkai, dalyvavo 30 žmonių, kurių amžius – 20-40 metų.

Šių kasdieninis mitybos racionas buvo vienodas: sumuštiniai su jautiena, omletas ir bulvės.

Eksperimento dalyviai buvo padalinti į tris grupes. Pirmos grupės nariai užgėrė maistą saldžiu vandeniu, antros – paprastu vandeniu, o trečios - šviežiai išspaustomis apelsinų sultimis.

Eksperimento metu iš visų dalyvių po kelis kartus per dieną buvo imamas kraujas tyrimams, - praneša „Global Science“.

Paaiškėjo, kad trečios grupės narių kraujyje buvo mažiausiai gliukozės ir tuo pačiu daugiau medžiagų, stiprinančių imunitetą.

Вe to, mokslininkų tvirtinimu, gerti apelsinų sultis geriau per vamzdelį, kad išvengtumėte kontakto su dantų emale.

Parengė Sniegė Pilypienė

UAB „Lrytas“,
A. Goštauto g. 12A, LT-01108, Vilnius.

Įm. kodas: 300781534
Įregistruota LR įmonių registre, registro tvarkytojas:
Valstybės įmonė Registrų centras

lrytas.lt redakcija news@lrytas.lt
Pranešimai apie techninius nesklandumus pagalba@lrytas.lt

Atsisiųskite mobiliąją lrytas.lt programėlę

Apple App Store Google Play Store

Sekite mus:

Visos teisės saugomos. © 2024 UAB „Lrytas“. Kopijuoti, dauginti, platinti galima tik gavus raštišką UAB „Lrytas“ sutikimą.