Apie įvairiapusę lankų sukimo naudą papasakojo vyriausioji treniruočių trenerė Justina Gerdauskaitė. Tačiau labiausiai sportuoti su lanku moterys mėgsta dėl galimybės patobulinti taliją.
Savo jėgas treniruotėje išbandė ir žinomos moterys. Tarp jų buvo atlikėja Aistė Pilvelytė. Nors dainininkei ne itin puikiai sekėsi sukti lanką ant liemens, ji pademonstravo puikius lanko sukimo ant kaklo įgūdžius.
„Aš tik ant kaklo moku sukti lanką. Tikiuosi, mano kaklas nesuplonės“, – kvatojosi Aistė.
Lankų sukimo pamokų reikėjo ne tik jai. Pradėjus vaikščioti, sukant lanką, po salę pradėjo aidėti krintantys ant žemės lankai. Galiausiai grupės „4 Roses“ narė Dileta Meškaitė nusprendė nebekovoti su jai nelabai paklūstančiu lanku ir pradėjo šokti.
„Norėjote visos treniruotės? Prašau!“ – pasijuokė trenerė iš prie lankų sukniubusių Diletos ir Aistės, kai treniruotė buvo vos įpusėjusi.
Prieš šį renginį buvo atliktas tyrimas apie moterų gyvenimo ritmą. 88 proc. moterų tikino, kad joms svarbu sveikas gyvenimo būdas, vos 10 proc. moterų geba išlaikyti pastovų gyvenimo ritmo visus metus. Likusios moterys svyruoja kartu su metų laikais.
Taip pat paaiškėjo, kad 36 proc. moterų randa pasiteisinimų nesportuoti. 90 proc. moterų sako, kad labai svarbu sumažinti stresą, tačiau tai padaryti geba tik penktadalis respondenčių.
