NAUJIENOS PAGAL TEMĄ

Nemiga

Sunkiai užmiegate? Ekspertai paaiškino, kada rinktis melatoniną, o kada – magnį

Sunkiai užmiegate? Ekspertai paaiškino, kada rinktis melatoniną, o kada – magnį (1)

2026-09-20

Penki įpročiai, reikšmingai kenkiantys gerai miego kokybei

Penki įpročiai, reikšmingai kenkiantys gerai miego kokybei

2026-09-18

Kas geriau miegui – melatoninas ar magnis? Ekspertai pateikė aiškų atsakymą

Kas geriau miegui – melatoninas ar magnis? Ekspertai pateikė aiškų atsakymą

2026-09-09

Ekranai prieš miegą: gydytojas paaiškino, kas vakare trukdo užmigti

Ekranai prieš miegą: gydytojas paaiškino, kas vakare trukdo užmigti

2026-09-07

Kaip greitai užmigti be vaistų ir papildų: populiarėja naujas metodas

Kaip greitai užmigti be vaistų ir papildų: populiarėja naujas metodas

2026-09-06

Pamiršote, ko atėjote į kambarį? Geriatras paaiškino, kada tai normalu, o kada – metas sunerimti

Pamiršote, ko atėjote į kambarį? Geriatras paaiškino, kada tai normalu, o kada – metas sunerimti

2026-09-03

Kodėl rudenį užklumpa nemiga? Gydytojas patarė, kaip sustyguoti miego ritmą

Kodėl rudenį užklumpa nemiga? Gydytojas patarė, kaip sustyguoti miego ritmą

2026-09-02

Vaistininkė apie moters sveikatos problemas vyresniame amžiuje: „Per 25 darbo metus pastebiu tą pačią tendenciją“

Vaistininkė apie moters sveikatos problemas vyresniame amžiuje: „Per 25 darbo metus pastebiu tą pačią tendenciją“

2026-08-31

Kodėl sekmadieniais sunku užmigti? Saldiems sapnams – vaistininkės receptas

Kodėl sekmadieniais sunku užmigti? Saldiems sapnams – vaistininkės receptas

2026-08-16

„TikTok“ išgirtas vakaro ritualas nustebino: lengvai užmiegu ir išnyko naktiniai pabudimai

„TikTok“ išgirtas vakaro ritualas nustebino: lengvai užmiegu ir išnyko naktiniai pabudimai

2026-07-23

Vasaros karštis smarkiai paveikia kai kurių žmonių psichiką: pasekmės gali būti skaudžios

Vasaros karštis smarkiai paveikia kai kurių žmonių psichiką: pasekmės gali būti skaudžios

Gyvenimo būdas

2026-07-19

Užklupo nemiga? Patarė, kas padeda ne blogiau nei vaistažolės ir maisto papildai

Užklupo nemiga? Patarė, kas padeda ne blogiau nei vaistažolės ir maisto papildai

2026-07-17

Kodėl vasarą sunku išsimiegoti? Vaistininkė atskleidė 4 dažnas klaidas

Kodėl vasarą sunku išsimiegoti? Vaistininkė atskleidė 4 dažnas klaidas

2026-07-09