NAUJIENOS PAGAL TEMĄ

Mankšta

Sportuojate vis daugiau, bet rezultatai prastėja? Kūnas gali pasiųsti rimtą signalą

Sportuojate vis daugiau, bet rezultatai prastėja? Kūnas gali pasiųsti rimtą signalą

prieš 8 val. 20 min.

Paprastas įprotis gerina kraujotaką ir nuveja širdies ligas: užtenka kelių minučių per dieną

Paprastas įprotis gerina kraujotaką ir nuveja širdies ligas: užtenka kelių minučių per dieną (1)

2026-08-14

Profesorius A. Skurvydas paatviravo, ką daro kiekvieną rytą: organizme pradeda gamintis „natūralūs vaistai“

Profesorius A. Skurvydas paatviravo, ką daro kiekvieną rytą: organizme pradeda gamintis „natūralūs vaistai“ (2)

2026-08-11

Kreipėsi į vidutinio amžiaus žmones: šie 3 dalykai padeda 13 metų pavėlinti demencijos pradžią

Kreipėsi į vidutinio amžiaus žmones: šie 3 dalykai padeda 13 metų pavėlinti demencijos pradžią

2026-08-09

10 000 žingsnių taisyklė – pramanas: atskleidė, kiek užtenka iš tikrųjų

10 000 žingsnių taisyklė – pramanas: atskleidė, kiek užtenka iš tikrųjų

2026-08-07

Norite plokščio pilvo? Pamirškite atsilenkimus

Norite plokščio pilvo? Pamirškite atsilenkimus

2026-08-02

Kalcis ir vitaminas D neapsaugo nuo lūžių: gydytoja papasakojo, kas iš tikrųjų padeda

Kalcis ir vitaminas D neapsaugo nuo lūžių: gydytoja papasakojo, kas iš tikrųjų padeda

2026-07-05

Dietologė atsisakė plačiai išgirto maisto papildo: štai kodėl jis nereikalingas

Dietologė atsisakė plačiai išgirto maisto papildo: štai kodėl jis nereikalingas

2026-06-22

Kineziterapeutė atskleidė, kokia mankšta degina riebalus kepenyse: esminė detalė – širdies pulsas

Kineziterapeutė atskleidė, kokia mankšta degina riebalus kepenyse: esminė detalė – širdies pulsas

2026-06-19

Daugiau judėjimo – daugiau traumų: kodėl po mankštos jaučiame skausmą?

Daugiau judėjimo – daugiau traumų: kodėl po mankštos jaučiame skausmą?

2026-06-17

Jolanta Leonavičiūtė paviešino netikėtą įrašą iš miško: „Lankstumas neišpasakytas“

Jolanta Leonavičiūtė paviešino netikėtą įrašą iš miško: „Lankstumas neišpasakytas“

2026-06-12

49 kilogramus natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų: pati nustebo, kaip tirpo svoris

49 kilogramus natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų: pati nustebo, kaip tirpo svoris

2026-06-08

Sporto medicinos gydytojas apie intensyvių treniruočių madą: „Organizmas sunkiausiai prisitaiko prie kraštutinumų“

Sporto medicinos gydytojas apie intensyvių treniruočių madą: „Organizmas sunkiausiai prisitaiko prie kraštutinumų“

2026-06-04